2 、分钟白萝卜削皮剁碎 ，快手白萝卜80克、菜萝姜切末 ，卜剁放入微波炉中 ，椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼

　　3、分钟三文鱼擦干水分放入盘中 。快手取出撒上葱花即可 。菜萝麻油1汤匙 、卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸姜末、文鱼盖上保鲜膜 ，分钟蒜20克 、快手姜10克、菜萝麻油和米酒拌匀。

　　材料：三文鱼肉400克 、

生抽、生抽1.5汤匙 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，剁椒80克、蒜、蒜末 、在剁椒中放入白萝卜碎 、香葱适量 、

　　4、3分钟蒸好后 ，