做法：
1 、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，不要打开盖 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
温馨小提示：
1 、老少量要比平时煮粥时多些。皆宜水。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红再关火，米水然后再开大火烧开 ，老少否则就煮成粥了 。皆宜
2、解豆薏
原料：红豆 、暑祛湿汤水红
米水晾凉过滤后即可饮用 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。薏米 、连续这样三次 ，放置一个小时 。添加适量清水 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。2 、将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的 ，