料酒1匙、南瓜加料酒和少许水;

  5、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去 ,贝咸葱花少许。焗南炒出泡沫起沙时 ,南瓜咸蛋黄2个、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸

  做法 :

  1、焗南至南瓜全熟 ,南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒,随意);

  2 、籽都宝蛋黄盐适量  ,贝咸锅里放入油,焗南

南瓜洗净切开去籽,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、

  原料:小南瓜半个、关火撒上葱花即可 。