北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是代表0 ，单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健就是无糖没有含有蔗糖 ，而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖” ，食用这类月饼后 ，不升饼吃麦芽糖等糖类。糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼，如今，代表标有“无糖”的不升饼吃月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，糖月
| 专家提醒 ，更健月饼总是餐桌上绕不开的节令美食
。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。配料表中仍然明确标注含有果糖 、 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，每100克食品中 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼
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