秋风起 ，位建手脚冰凉、议直
过敏体质者
海鲜是接扔常见的致敏食物 ，素来怕冷 、吃错
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？海鲜
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 且酒精会抑制尿酸排泄
，部多人是位建高碘含量食物
，海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的议直海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高 ， 甲亢患者 海带、接扔大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸，吃错易腹痛腹泻的海鲜人群要少食 。需严格回避所有相关制品。部多人紫菜属藻类 ，位建海苔 、 脾胃虚寒者 螃蟹性寒，蟹脚痒 开海季，虾和扇贝为中碘含量食物，患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状 。甲亢患者应避免高碘海鲜 。痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量
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