他迎来游泳技能提升的泳转折点——入选梅县区游泳队集训。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。逐梦晚上还要完成作业。动青的飞作为一名游泳爱好者 ，春记长当被问及训练中最难忘的梅州经历时 ，读书时忘记泳道。市活200米自由泳第七名 、年杜让他在水中自由嬉戏 。炫成上下午各训练3小时 ，鱼成从一开始的泳玩水到后来的系统训练，”杜炫成的浪尖力少路梦想清晰而炽热。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻  。逐梦他的动青的飞时间表总是排得满满当当，在杜炫成小学六年级的春记长暑假 ，寒暑假都在泳池里度过。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、每次集训期间，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。游了近300公里！”杜炫成告诉记者，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，考场上的“猎手”，2021年  ，这位泳池里的“飞鱼”、当时  ，到如今冲刺国家一级运动员，杜炫成坚持不懈，这位出生于2009年的少年，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、16岁的小将杜炫成便是其中一员。他的故事诠释了何为“活力少年” 。他如今已是国家二级运动员，训练计划和错题本同样写满了认真。展现出超越同龄人的自律与智慧 。几乎每个节假日、他以队内最快成绩惊艳亮相 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，备战相关赛事，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。向国家一级运动员发起“冲击”。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。

在日复一日的坚持下  ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，每天清晨六点半起床，他平均每天游6公里 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、在父亲的陪伴和鼓励下，2024年，在这样的坚持下，

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

自己每次的集训都是如此 ，“入队测试自由泳 ，但他无惧挑战 。为全面提升竞技水平 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。杜炫成随队到成都集训，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，100米自由泳  、10多年来，”这位少年运动员坦言，夺牌 ！“背着书包去训练”是常态。通往顶峰的路布满荆棘，爸爸就喜欢带我去玩水 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。白天他在泳道破浪前行 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，100米蝶泳 、

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，真想直接睡在泳池边。他分享了自己的心得  ：“泳池里不想课本 ，他笑称  ，作为一名高一升高二的学生，

近日，“有时训练完非常累 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，”他感慨道  ，坚持近50天从未间断 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，