放白糖。混搭盐  、酸甜放入虾仁和肉块、美味

  4、菠萝生抽 、咕老菠萝、混搭番茄酱 、酸甜大火加热油锅 ,美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、咕老白糖、混搭

  11 、酸甜准备好原料  。美味

  12、菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老

  16、里脊切成大块。

  2 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝切块 。与里脊混合 ,菠萝块炒匀 。白醋、蒜 、再放番茄酱,炒匀 ,爆香蒜末后 ,

责任编辑:hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。

  6、锅内留底油 。大虾

  配料 :葱、

  8 、滴入少量白醋。料酒腌十五分钟 。锅内入油。鸡蛋打成蛋液 。

  13、

  17 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  15 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  3、放入虾仁炸 。煮开。

  7 、

  9、加入适量盐、虾仁炸至金黄捞出。

  10、油六成热时,加少许水 ,

  14 、大蒜切成末 。

  18、肉块和虾仁分别蘸上面粉。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  5 、