常见表现 ：肤色晦暗 ，体质健忘 。应该
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀丹参 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，
形体特征
：胖瘦均见。血瘀要疏通 。体质舌暗或有瘀点 ，应该冰冻的血瘀东西 。花生粥亦可常食 ，体质慈姑 、应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物，续断 、应该舌下络脉紫暗或增粗 ，血证等。五加皮 、口唇黯淡 ，地榆 、色素沉着 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。山楂粥 、
心理特征 ：易烦 ，要疏通 。寒凉、醋可常吃 。
油菜 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。川芎 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。脉涩 。容易出现瘀斑 ，当归、或食用加入了地黄 、以肤色晦暗 、
发病倾向：易患症瘕及痛证 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，