如果家里有豆浆机 ,节后直接取下生玉米粒 ,杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。如果想要口感细腻 ,甜玉

  5 、米汁那就更简单了,节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整,

  4 、肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  2、甜玉不要倒掉 ,米汁加水煮10分钟左右至熟  。节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  小贴士:

  1、可以过滤下喝 。喜欢甜的要加量 。稍凉后 ,

  4、水量至少要和玉米粒体积等量,

  3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水放入豆浆机,

  6、

  3 、用豆浆程序就能做好 ,煮玉米的水也有营养,把甜玉米取出,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,两根甜玉米放入锅中,

  材料:甜玉米两根  、我是不过滤直接喝的  ,炼乳或者蜂蜜20ml、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加入炼乳或蜂蜜  。清水适量

  做法:

  1、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,即可倒出饮用 。尽量把玉米胚芽一起取下来。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。虽然口感会有些些粗燥,要等温度降到温温的才能加入,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  2 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,

但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,感觉不是很甜,我这次放20ml,连续工作时间太长会把电机烧坏,但是放蜂蜜的话 ,所以需要打一会儿停一停再继续。